Online Terapi

Psikoterapiler /

Online terapi, terapist ile danışan arasındaki görüşmelerin fiziksel bir ortamda değil, internet üzerinden gerçekleştiği bir terapi türüdür. Genellikle yapılma yolu, video konferans, sesli görüşme, yazılı mesajlaşma veya e-posta şeklindedir. Bu yöntem, kişilerin bulundukları yerden bağımsız olarak terapi hizmetine ulaşmalarını sağlar. Tarihçesi İnternetin yaygınlaşmasıyla birlikte gelişen bir uygulamadır. 1990\’ların sonlarına doğru, internetin bireylerin yaşamlarının her alanına […]

Online Terapi Read More »

Yapay Zeka ve Psikoterapi

Psikoterapiler, Temel Psikiyatrik Kavramlar /

Yapay zeka ve psikoterapi arasındaki ilişki çok yönlüdür ve son yıllarda büyük bir ilgi odağı haline gelmiştir. Bu konu, hem etik hem de pratik açıdan birçok boyut içermektedir. Yapay zeka (YZ) teknolojileri, psikoterapide hem klinisyenlere yardımcı olma hem de bireylerin ruh sağlığına yönelik destek sunma açısından önemli fırsatlar yaratmıştır. İşte yapay zeka ve psikoterapinin kesişim

Yapay Zeka ve Psikoterapi Read More »

Online Cinsel Terapi

Psikoterapiler /

Online cinsel terapi, cinsel sağlık ve ilişkilerle ilgili sorunları ele almak için internet üzerinden sunulan bir danışmanlık hizmetidir. Genel olarak online terapilerin bir alt tipidir. Bu terapi türü özellikle cinsel işlev bozuklukları, cinsel isteksizlik, performans kaygısı ve ilişki sorunları gibi konularda destek sağlar. Online Cinsel Terapinin Avantajları: Dikkat Edilmesi Gerekenler: Online cinsel terapi, cinsel sağlıkla

Online Cinsel Terapi Read More »

İletişim Becerileri

Psikoterapiler, Temel Psikiyatrik Kavramlar /

İletişim becerileri, duygu, düşünce, bilgi ve ihtiyaçların karşılıklı olarak sözcükler, mimikler ve beden diliyle aktarılmasını içerir. İyi bir iletişim, tarafların birbirini anladığı, saygı duyduğu ve açık bir şekilde paylaşımlarda bulunduğu bir ortamı ifade eder. Sağlıklı İletişim Becerileri İletişim Becerileri Yetersizliği İletişim becerileri, kişiler arası iletişimin sağlıklı bir şekilde gerçekleşmesini engelleyen şekilde bozuk olabilir. Bu bozukluklar,

İletişim Becerileri Read More »

Kabul ve Kararlılık Terapisi

Psikoterapiler /

Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), bilişsel davranış terapisi (BDT) gibi psikoterapötik yaklaşımlardan türetilmiş bir terapidir. ACT ingilizce Acceptance and Commitment Therapy kısaltmasıdır. Bu terapi kişilerin yaşamlarındaki zorluklarla başa çıkmalarına ve psikolojik esneklik geliştirmelerine yardımcı olmayı amaçlar. Bu terapi türü, insanların içsel deneyimlerine daha kabul edici bir şekilde yaklaşmalarını destekler. Böylece kişiler kendi duygu, düşünce ve

Kabul ve Kararlılık Terapisi Read More »

Cinsel Terapide Etik

Psikoterapiler, Temel Psikiyatrik Kavramlar /

Cinsel terapide etik ilkeler, terapistlerin hastalarıyla ilişkilerinde rehberlik etmek ve profesyonel davranışlarına yön vermek için tasarlanmıştır. Bu ilkeler, hastaların haklarına saygı duyma, gizlilik ve mahremiyetlerini koruma amacı taşır. Ayrıca terapistin mesleki yeterliliğini sürdürmeyi içerir. Cinsel terapide uygulanan bazı temel etik ilkeler: Bu ilkeler, cinsel terapi pratiğinin temelini oluşturur. Böylece hastalar; güvenli, saygılı ve etik bir

Cinsel Terapide Etik Read More »

Şema Terapi

Psikoterapiler /

Şema terapi, bireylerin duygusal ve psikolojik sorunlarını ele almak için kullanılan bir bilişsel davranışçı terapi türüdür. Bu terapi yaklaşımı, bireylerin temel inançları, duygusal tepkileri ve davranışlarını anlamalarına ve değiştirmelerine yardımcı olmayı amaçlar. İlk olarak Dr. Jeffrey E. Young tarafından 1980\’lerin sonlarında geliştirilmiştir. Kısaca şemalar, insanların duygu, düşünce ve davranışlarına yön veren; algı, inanç ve duygu

Şema Terapi Read More »

Sosyal Medya ve İlişkiler

İlişkiler: Aşk, Evlilik ve Romantizm /

Sosyal medya, modern toplumda güçlü etkisi olan bir iletişim aracıdır. Sosyal medyanın tarihçesi oldukça kısa bir süre önce başlamıştır. Özetle, sosyal medyanın önemli kilometre taşları şöyledir: Sosyal Medya Etkileri Bu medya ağlarının ilişkilere olan etkileri karmaşık ve çeşitli olabilir. İşte sosyal medyanın ilişkilere etkileyebileceği bazı yollar: Sosyal medyanın ilişkilere etkisi kişiden kişiye farklılık gösterir. Bu

Sosyal Medya ve İlişkiler Read More »

Toksik (Zehirli) İlişki

İlişkiler: Aşk, Evlilik ve Romantizm /

Toksik (zehirli) ilişki, genellikle insanlar arasındaki sağlıksız ve zararlı dinamiklere atıfta bulunan bir terimdir. Bu tür ilişkilerde genellikle aşağıdaki özellikler göze çarpar: Toksik ilişki, kişilerin duygusal ve fiziksel sağlığını olumsuz etkiler. Dahası bazen uzun vadeli psikolojik sorunlara yol açar. Bu tür ilişkilerden çıkmak zordur. Ancak genellikle kişinin kendine saygısını koruması ve sağlıklı ilişkilere yönelmesi için

Toksik (Zehirli) İlişki Read More »

psikodrama

Psikodrama

Psikoterapiler /

Psikodrama ile katılımcılar gerçek veya hayalî olayları canlandırarak, duygusal sorunlarını anlama, ifade etme ve çözme fırsatı bulurlar. Dahası psikoterapinin bir türüdür ve genellikle gruplar halinde gerçekleştirilen bir etkinliktir. En önemli özelliği tiyatro teknikleri ile psikoterapi tekniklerini birleştiren doğaçlama ve yaratıcılık üzerine kurulu bir yöntemdir. Temeli, katılımcıların kendi yaşamlarından alınan veya grup tarafından ortaya konulan senaryoları

Psikodrama Read More »

× Yardım ister misiniz?