Temel Psikiyatrik Kavramlar

Entegratif (Bütünleyici) ve Eklektik Terapiler

Entegratif (Bütünleyici) ve Eklektik Terapiler, farklı psikoterapi yaklaşımlarının teorik ve pratik unsurlarını birleştirerek bireyin ihtiyaçlarına en uygun müdahaleyi sunmayı amaçlayan yaklaşımlardır. İki terim genellikle birbiriyle ilişkilendirilse de bazı farklılıklar içerir: Entegratif (Bütünleyici) ve Eklektik Terapiler Arasındaki Farklar Entegratif Terapiler Eklektik Terapiler Entegratif (Bütünleyici) ve Eklektik Terapiler Nasıl Uygulanır? Örnek Teknikler ve Yaklaşımlar Entegratif (Bütünleyici) ve […]

Entegratif (Bütünleyici) ve Eklektik Terapiler Read More »

Şefkat Odaklı Terapi

Şefkat Odaklı Terapi (Compassion-Focused Therapy), psikolog Paul Gilbert tarafından geliştirilmiş bir psikoterapi yaklaşımıdır. Bu terapi, bireylerin öz-şefkat geliştirmesine yardımcı olmayı amaçlar. Özellikle yoğun öz-eleştiri, utanç, suçluluk ve olumsuz duygusal deneyimlerle mücadele eden kişiler için etkilidir. İngiliz psikolog Paul Gilbert tarafından ortaya konmuştur. Genellikle bilişsel davranışçı terapi (BDT) temelli bir çerçevesi vardır. Şefkat Odaklı Terapi Temel

Şefkat Odaklı Terapi Read More »

Destekleyici Psikoterapi

Destekleyici psikoterapi, psikolojik sorunlarla başa çıkma becerilerini güçlendirmek ve kişinin mevcut işlevselliğini sürdürmesine yardımcı olmak amacıyla uygulanan bir psikoterapi türüdür. Bu yaklaşım, kişinin dayanıklılığını artırmaya, duygusal rahatlama sağlamaya ve yaşamın zorluklarıyla baş etmesine destek olmaya odaklanır. Özellikle kriz durumlarında, kronik psikiyatrik bozukluklarda veya ciddi stres faktörleriyle karşı karşıya olan bireylerde etkili bir yöntemdir. Destekleyici Psikoterapi

Destekleyici Psikoterapi Read More »

Psikoterapi (Terapi)

Psikoterapi (terapi), insanların psikolojik sorunlarıyla başa çıkmalarına yardımcı olmak amacıyla yapılan profesyonel bir terapötik süreçtir. Bu süreç, genellikle bir terapist veya psikoterapist ile yapılan bireysel veya grup seanslarını içerir. Bunu yanı sıra psikoterapi, duygu, düşünce ve davranışları anlamak ve bunları yönetmek için çeşitli teknik ve yaklaşımları içerir. Yaygın Kullanılan Bazı Psikoterapi(Terapi) Türleri Psikoterapi, anksiyete, depresyon,

Psikoterapi (Terapi) Read More »

Yapay Zeka ve Psikoterapi

Yapay zeka ve psikoterapi arasındaki ilişki çok yönlüdür ve son yıllarda büyük bir ilgi odağı haline gelmiştir. Bu konu, hem etik hem de pratik açıdan birçok boyut içermektedir. Yapay zeka (YZ) teknolojileri, psikoterapide hem klinisyenlere yardımcı olma hem de bireylerin ruh sağlığına yönelik destek sunma açısından önemli fırsatlar yaratmıştır. İşte yapay zeka ve psikoterapinin kesişim

Yapay Zeka ve Psikoterapi Read More »

İletişim Becerileri

İletişim becerileri, duygu, düşünce, bilgi ve ihtiyaçların karşılıklı olarak sözcükler, mimikler ve beden diliyle aktarılmasını içerir. İyi bir iletişim, tarafların birbirini anladığı, saygı duyduğu ve açık bir şekilde paylaşımlarda bulunduğu bir ortamı ifade eder. Sağlıklı İletişim Becerileri İletişim Becerileri Yetersizliği İletişim becerileri, kişiler arası iletişimin sağlıklı bir şekilde gerçekleşmesini engelleyen şekilde bozuk olabilir. Bu bozukluklar,

İletişim Becerileri Read More »

Cinsel Terapide Etik

Cinsel terapide etik ilkeler, terapistlerin hastalarıyla ilişkilerinde rehberlik etmek ve profesyonel davranışlarına yön vermek için tasarlanmıştır. Bu ilkeler, hastaların haklarına saygı duyma, gizlilik ve mahremiyetlerini koruma amacı taşır. Ayrıca terapistin mesleki yeterliliğini sürdürmeyi içerir. Cinsel terapide uygulanan bazı temel etik ilkeler: Bu ilkeler, cinsel terapi pratiğinin temelini oluşturur. Böylece hastalar; güvenli, saygılı ve etik bir

Cinsel Terapide Etik Read More »

Grup Terapisi Tipleri

Grup terapisi tipleri,  uygulandıkları yöntemlere, hedefledikleri sorunlara ve katılımcıların ihtiyaçlarına göre değişiklik gösterir. Genellikle benzer zorluklar yaşayan bireylerin bir terapist rehberliğinde bir araya geldiği bir psikoterapi biçimidir. Bazı Grup Terapisi Tipleri Bu türlerin her biri, katılımcıların ihtiyaçlarına ve tedavi hedeflerine göre uyarlanır. Çoğu zaman birbirlerini tamamlayıcıdırlar. Grup terapisi, kişisel büyüme ve gelişim için güçlü bir

Grup Terapisi Tipleri Read More »

Duygu Odaklı Terapi

Duygu odaklı terapi (emotionally focused therapy) , duyguların insan davranışları ve deneyimleri üzerindeki etkilerini anlamaya odaklanan bir terapi yaklaşımıdır. Bu terapi türü, bireylerin duygusal deneyimlerini keşfetmelerine, anlamalarına ve bu duygularla başa çıkmalarına yardımcı olmayı amaçlar. Özellikle, yetişkin ilişkilerinde bağlanmayı geliştirmek için kullanılan kısa süreli bir terapidir. Bu yaklaşım, 1980\’lerde Sue Johnson ve Les Greenberg tarafından

Duygu Odaklı Terapi Read More »

Çözüm Odaklı Terapi

Çözüm Odaklı Terapi (Solution-Focused Therapy), kişilerin ve ailelerin sorunlarına odaklanmak yerine, çözümleri ve hedefleri merkeze alır. 1970’lerin sonlarında Insoo Kim Berg, Steve de Shazer ve meslektaşları tarafından geliştirildi. Bu yaklaşım özellikle Asya\’da popülerdir. Aslında terapinin temelinde, bireylerin yaşamlarında zaten var olan çözüm yeteneklerine ve güçlü yönlerine odaklanarak sorunlarını nasıl çözebileceklerini keşfetmeleri yatar. Çözüm Odaklı Terapi

Çözüm Odaklı Terapi Read More »

× Yardım ister misiniz?